雅鲁藏布大峡谷沿途地名 90% 来自藏语，发音对错直接影响与藏族向导、村民的沟通。本工具精选 13 个核心地名，给出藏文、普通话谐音、声调、含义、当地文化典故。

使用建议：

1. 出发前 1 周每天跟读 5 个地名。
2. 向导向导打招呼时用藏语地名称呼，对方会非常高兴。
3. 不要用"雅江"简称，对藏族同胞而言"雅鲁藏布"才是完整敬意。
4. 发音不准没关系，心意到了。

• 本工具为普通话近似读音，藏语有声调系统（如拉萨话 4 声），本工具只标近似。
• 含义来自民间解释，部分地名有多种传说。
• 尊重本地读法——遇到具体村庄时，请教当地人。